J’me suis inscrite en salle de sport depuis 2 semaines et jy vais regulierement (3 fois par semaine). J’me demandais au bout de combien de moment voit on physiquement des effets sur le corps, sachant que je n’ai pas tellement a perdre (1m68, 59 kg), que j’ai surtout a me muscler. Une amie a devoile […]
